Аюрведа переводится как наука о Здоровой Жизни. Это Божественная целительная система, основанная на индивидуальном подходе, которая учит нас подходящему для нас образу жизни, способствующему цветущему здоровью.

Лечебные средства Аюрведы натуральные и щадящие: продукты питания, травы, камни, цвета, эфирные масла, массаж и т.д.

Уникальность этой целительной системы основана на Вашей индивидуальной конституции.

Существуют три типа основных конституций. Они называются Вата (Воздух), Питта (Огонь) и Капха (Вода).

Аюрведа видит корни большинства болезней в психике, поэтому лечение любого недуга неразрывно связано с влиянием на мысли и эмоции.

Аюрведа переводится как наука о Здоровой Жизни. Также как и другие ведические науки, она была поведана мудрецам Богом с целью, дать людям знания о том, как жить, не болея и в гармонии с силами природы. В отличие от современной медицины, ее основная задача предотвратить болезни, а не лечить. Привести в гармонию организм человека, который бы сам отражал бы атаки болезней. Также, ее отличительной чертой служит ее цель не просто научить человека как быть здоровым, но и как быть счастливым. Поскольку счастье- это здоровье души, Аюрведа видит корни большинства болезней в психике, поэтому лечение любого недуга неразрывно связано с влиянием на мысли и эмоции.
Дханвантари - Бог врачевания Лечебные средства Аюрведы натуральные и щадящие: продукты питания, травы, камни, цвета, эфирные масла, массаж и т.д. и самое главное Ваш стиль жизни и мыслей.
С сегодняшней рассылки, я буду Вас знакомить с некоторыми принципами Аюрведы, которые Вы сможете применять в своей жизни, чтобы привести в гармонию свое здоровье. Конечно, в случае тяжелых заболеваний, я настоятельно рекомендую обращаться к аюрведическому врачу, который мог бы вас осмотреть и наблюдать долгое время. Также, если речь идет о непонятных или неизлечимых кармических болезнях, обычные аюрведические средства могут не помочь и лучше обратиться к Ведическому астрологу, чтобы он порекомендовал специальные лечебные меры " упайи".
Тем не менее, советы, которые я хочу привести ниже будут полезны и для здоровых и для больных, т.к. цель их привести Ваше здоровье в состояние гармонии.

Аюрведическая конституция
Согласно Аюрведе, лечение и профилактика болезней должны быть в соответствии с нашим уникальным типом тела или аюрведической конституцией.
Язык Аюрведы- это язык природы. Поэтому для своей классификации она использует слова, которые мы можем сразу себе представить и ощутить.
Итак, существует три основных типа: Воздух ( на санскрите - Вата)
Огонь (на санскрите - Питта)
Вода (на санскрите - Капха).
Каждый из нас относится к какому-либо типу. Иногда бывают смешанные конституции, например Вата-Питта или Питта-Капха и т.д.

Вата
Вата (воздух) обычно худощавы, подвижны, с острыми или даже резкими чертами лица. Они не слишком выносливы. Однако в проектах, где требуется творческий подход, разнообразие и энтузиазм , им нет равных.
Когда они не в балансе, то чаще всего у них проявляются болезни нервов, костей и кишечника, потеря веса, бессонница. В состоянии стресса, они чаще всего испытывают страх и беспокойство. Они могут опаздывать и терять вещи, часто менять свое решение, про них говорят: "семь пятниц на неделе".
Люди Ваты, как и все в этом мире, могут находиться под влиянием разных гун и поэтому проявления ее могут варьироваться.
Люди Ваты в гуне Благости (Саттва) - энергичны, гибки, быстро схватывают новый материал, общительны, обладают истинным энтузиазмом. У них хорошие целительские способности и умение приносить позитивные перемены. Они демократичны и ко всем относятся с пониманием, т.к. у них есть способность широко смотреть на вещи, а также сильное чувство единства людей.
Люди Ваты в гуне страсти (Раджас) - ненадежные и нерешительные, суетливые, шумные, слишком разговорчивые, поверхностные, про них говорят "в одно ухо влетает, в другое вылетает"
Люди Ваты в гуне невежества (Тамас) - могут быть нечестными и скрытными, склонными предавать и подводить других. Часто они полны страха, что может скрываться за раболепствием. Они склонны к депрессиям, суициду и к сексуальным извращениям.
Подробнее о гунах материальной природы можно прочитать в Бхагавад-Гите в 17 главе. Также очень хорошие лекции на эту тему есть у Чайтаньи Чандры на СД и доктора Торсунова.

Питта
Питта (огонь) обычно спортивного телосложения, среднего веса. Они решительны, с явными лидерскими способностями. Хорошие практические организаторы. Склонны доминировать. Их речь обычна очень ясная, четкая и логичная.
Когда они не в балансе, это может проявляться в виде кожных высыпаний и покраснений, болезней печени и крови, воспалений различного рода. Также они могут быть склонны к гневу и раздражительности, и желанию "всех и вся построить", правда, они будут утверждать, что они просто хотят все правильно организовать. Черно-белое, категоричное мышление -также один из признаков дисбаланса Питты.
Люди Питты, как и все в этом мире, могут находиться под влиянием разных гун и поэтому проявления ее могут варьироваться.
Люди Питты в гуне Благости (Саттва) - теплосердечны и дружелюбны, способны вести за собой других, очень хорошо организованы, у них есть сила воли и способность ясно мыслить. У них есть здоровая уверенность в себе.
Люди Питты в гуне страсти (Раджас) - своевольные, амбициозные, агрессивные, легко гневаются и пытаются всех контролировать или манипулировать обстоятельствами или людьми.
Люди Питты в гуне невежества (Тамас) - мстительные, полны ненависти, склонны к бандитизму, разрушают все, что стоит на пути исполнения их желаний

Капха
Капха ( вода) -обычно крупного телосложения, как говорится, в теле. В них чувствуется стабильность и надежность. Они, как правило - люди привычки. Крепко держатся за ценности, которые считают верными и за отношения с людьми, которых считают своими.
Когда не в балансе, это может проявляться в виде избытка веса, нарушения обмена веществ, замедленном метаболизме, избытка слизи в организме, что часто приводит к заболеваниям легких и желудка, а также отекам.
Избыток Капхи может сделать их чересчур сентиментальными, привязчивыми. Могут лениться и часами лежать на диване. Они будут с трудом расставаться с ненужными вещами или отжившими отношениями. Если бы Плюшкин сходил бы к аюрведическому доктору, не сомневаюсь, что ему бы поставили диагноз избытка Капхи.
Люди Капхи , как и все в этом мире, могут находиться под влиянием разных гун и поэтому проявления ее могут варьироваться.

Люди Капхи в гуне Благости (Саттва) - мирные, всегда удовлетворенные, терпеливые, лояльные и очень любящие, преданные, надежные и стабильные. Они всегда Вам окажут поддержку, накормят, напоят и простят ваше несовершенство. Они отличаются сильной верой и верностью.
Люди Капхи в гуне страсти (Раджас) - материалистичные, склонные к жадности и накопительству, стремятся к комфорту и безопасности, очень привязчивы и сентиментальны.
Люди Капхи в гуне невежества (Тамас) - ленивы, тугодумны, апатичны , грубы и неотесанны, бесчувственны и склонны к воровству.

Аюрведические советы на каждый день

1.
После пробуждения выпить 1 стакан или больше прохладной питьевой воды. Это стимулирует кишечник и нормализирует стул.
2.
Утром после пробуждения следует принять душ (лучше с головой) для очищения тонкого тела ума и тела праны.
3.
Утом после душа полезно для организма выполнять статические упражнения (асаны из хатха-йоги либо другие спокойные упражнения)
4.
После чистки зубов для профилактики парадонтоза и стимуляции кровообращиния в деснах, рекомендуется в течении 5 мин полоскать рот кунжутным маслом, пропуская его через зубы туда и обратно. После этого помасировать десна пальцем.
5.
После каждого употребления пищи рекомендуется почистить зубы, прополоскать водой глаза, побрызгать на стопы и голову немножко воды.
6.
Вечером после возвращения с работы обязательно примите теплый душ, для ощищения тела от тонких воздействий после общения с людьми в течении дня.
7.
Если Вы долго работаете с компьютером или у Вас просто жжение в глазах - закапайте пару капель розовой воды в каждый глаз.
8.
Если Вы объелись за обедом - пожуйте несколько стручков цельного кардамона или подержите на языке щепотку соли до всасывания.
9.
Для тех, кто хочет, чтобы кожа выглядела красивой и упругой, протирайте кожу 2 раза в день, утом и вечером, кубиками льда. Лучше если это замороженый отвар ромашки.
10.
Перед сном лучше прогулятся 10-15 мин пешком.
11.
Ежедневно рекомендуется прогулка на свежем воздухе, особенно утром, не меньше 30 мин.
12.
Аюрведа не советует кушать после 18.00. И очень рекомендует перед сном за час выпить индивидуально подобраную (см. лекции доктора Торсунова) порцию подслащеного молока со специями: фенхель, кардамон, шафран (что имеется)

Связь болезней человека с чертами его характера

Все болезни, какие только существуют, всегда связаны с какими-то плохими чертами характера. Имея неправильные взгляды на жизнь, сначала мы плохо воздействуем на разум и ум, но как следствие всегда серьезно страдает и телесное здоровье. Ниже приводится классификация связи черт характера человека с болезнями:

-Алчность - острые процессы в организме, булемия, онкология
-Антагонизм - мигрени, сахарный диабет, воспалительные процессы
-Апатия - аменорея, потеря аппетита, понижение артериального давления, атрофические гастриты, сахарный диабет
-Агрессивность - повышение артериального давления, бородавки, язвенная болезнь
-Безвкусица - булемия, расстройства пищеварения
-Безысходность - алкоголизм, пневмонии, снижение иммунитета
-Беспринципность - хронические болезни, хронические инфекции
-Безрассудство - эпилепсия, травмы, несчастные случаи
-Брезгливость - ангины, бородавки, ревматизм
-Безучастность - аменорея, гипотония, плохая память
-Бесцельность - аменорея, понижение артериального давления, угревая сыпь, снижение иммунитета
-Безверие - понижение артериального давления, дисфункции органов
-Беспокойство - кожные болезни, нарушения сна, болезни сердца
-Гиперчувствительность - мигрени, аллергия, кожные болезни
-Гневливость - бессонница, острые процессы в организме, булемия, гастриты с повышенной кислотностью, гепатиты
-Грубость - вирусные инфекции, бронхиты, эрозивные гастриты, геморрой, повышение функции щитовидной железы, холециститы
-Депрессия - пневмонии, туберкулез
-Жадность - бессонница, хронические болезни, гепатиты, холециститы, угревая сыпь, ожирение
-Жестокость - аменорея, астма, анемии, бронхиты, гастриты, грибковые заболевания, онкология, эпилепсия, травмы, импотенция
-Зависть - бессонница, психические болезни, болезни сердца, онкология, аутоиммунные болезни
-Замкнутость - повышение артериального давления, болезни почек, надпочечников, шизофрения
-Злопамятность - бессонница, повышенная кислотность, болезни горла и гортани
-Извращенный вкус - онкология, болезни органов пищеварения, женское бесплодие
-Импульсивность - острые процессы в организме, инсульт
-Категоричность - астма, аритмия, гипертоническая болезнь, мужское бесплодие
-Конфликтность - острые процессы в организме, травмы, повышение функции щитовидной железы
-Критицизм - артрит, холецистит, панкреотит
-Лживость - алкоголизм, гепатиты, грибковые заболевания, снижение иммунитета
-Лень - потеря аппетита, понижение артериального давления, анемии, гастриты с пониженной кислотностью, геморрой, грыжи, запоры, угревая сыпь, женское бесплодие
-Напряженность - астма, геморрой, запоры, гломерулонефрит, повышение артериального давления, инсульт, запоры, уретриты, маниакально депрессивный психоз
-Напористость - артрит, астма, гайморит, бронхиты, грыжи, гломерулонефрит, язвенная болезнь, повышенная кислотность, мужской бесплодие, импотенция, запоры
-Негативизм - гепатиты, инфекционные заболевания, аутоиммунные заболевания
-Недисциплинированность - вирусные инфекции, расстройства пищеварения, дисфункции органов
-Ненависть - ангины, бородавки, онкология, эпилепсия, ишемическая болезнь сердца, онкология, инфекционные заболевания
-Несдержанность - хронические болезни, мужское бесплодие, гастрит с повышенной кислотностью
-Несмиренность - вирусные инфекции, повышение давления
-Несобранность - гайморит, понижение давления, снижение иммунитета
-Неудовлетворенность - булемия, плохой сон, уретриты
-Неуверенность в себе - анемии, болезни горла, гортани, гипотонии
-Неумение отдыхать - астма, варикозная болезнь, полиартриты, болезни сердца
-Нечистоплотность - кожные болезни, геморрой, снижение иммунитета
-Непреклонность - астма, гепатиты, переломы костей
-Непостоянство - острые процессы в организме, женское бесплодие
-Неряшливость - анемии, геморрой, грибковые заболевания, угревая сыпь
-Обидчивость - артрит, бессонница, хронические болезни, сахарный диабет, ишемическая болезнь сердца, аднекситы, циститы
-Отгороженность - повышение артериального давления, бородавки, болезни почек
-Отвращение - бородавки, грибковые заболевания, ангины, панкреатиты, сахарный диабет
-Отчаяние - артрит, эрозивный гастрит, мигрени, пневмонии, ишемическая болезнь сердца, невриты, болезни позвоночника
-Повышенная чувствительность - астма, аллергия, кожные болезни, женское бесплодие, воспалительные заболевания женских половых органов
-Подавленность - понижение артериального давления, снижение иммунитета, дисфункция яичников
-Перенапряжение - бессонница, вирусные инфекции, бронхиты, гепатиты, грыжи, инсульт, пневмонии, мужское бесплодие, болезни позвоночника
-Переутомление - вирусные инфекции, грыжи, сахарный диабет, пневмонии, снижение иммунитета, туберкулез
-Пессимизм - понижение артериального давления, хронические болезни, анемии, угревая сыпь, туберкулез, радикулит, гипофункция щитовидной железы
-Пренебрежительность - травмы, отравления
-Придирчивость - холециститы, гепатиты, колиты
-Развращенность - кожные болезни, онкология, снижение иммунитета, бесплодие
-Раздражительность - хронические болезни, бронхиты, гастриты, болезни нервной системы
-Разочарование - алкоголизм, аменорея, артрит, хронические болезни, аутоиммунные инфекции
-Ранимость - повышение активности щитовидной железы, аднекситы, выкидыши, гастриты
-Рассеянность - гайморит, болезни позвоночника, гипотония
-Скованность - гломерулонефрит, полиартрит, снижение памяти, болезни позвоночника
-Скорбь - ишемическая болезнь сердца, панкреатиты, полиартриты, циститы
-Склонность к насилию - онкология, травмы, аутоиммунные инфекции
-Скрытность - гломерулонефрит, повышения артериального давления, шизофрения
-Страх - потеря аппетита, астма, бессонница, булимия, гепатиты, мигрени, кожные болезни, циститы, выкидыши
-Суетливость - вирусные инфекции, острые процессы в организме, повышение функции щитовидной железы, запоры
-Упрямство - астма, гайморит, эпилепсия, язвенная болезнь, мужское бесплодие
-Черствость - бронхиты, запоры, холециститы, язвенная болезнь, дисфункции женских половых органов
-Чрезмерная прямолинейность - астма, гастриты, уретриты, импотенция, переутомление, бронхиты
-Щепетильность - ангины, ревматизм, кожные болезни
-Холодность - аменорея, гипотония, брадикардия, гипофункция щитовидной железы.
-Эгоистичность - ангины, геморрой, повышенная кислотность
-Эмоциональность - повышение активности щитовидной железы, дисфункции половых органов, мужская импотенция

Если человек не понимает как правильно организовать свою жизнь, ему не хватает знания или желания это сделать, то это указывает на болезненное состояние разума. Если разум перестаёт контролировать ум, то от этого портится характер. Плохие черты характера больше приводят вред уму, на начальных этапах своего развития. Ум плохо влияет на органы и ткани организма, которые особенно чувствительны именно к этим плохим чертам характера. Если характер портится достаточно сильно, то организм не выдерживает этой психической нагрузки и начинают развиваться болезни. При сильном поражении разума лечить как психику, так и тело человека становится очень трудно, так как именно здоровый и сильный разум дает возможность контролировать как физическое, так и психическое здоровье.